Cítíš se ztracená? / 5 věcí, které ti pomohou cítit se lépe
Každá z nás se cítí občas nanic. I já. Většinou mají tyhle pocity konkrétní příčinu. Stačí ji určit a "odstranit" a je nám lépe. Ale pak jsou tu životní etapy, kdy je nám nanic dlouhodobě a nevíme proč. Všechno je špatně, nic nefunguje, nevíte kdo jste, proč tu jste. Marně hledáte příčiny vašich nepříjemných pocitů, které nejste ani schopny definovat. Jste úzkostlivé a ráno se možná probouzíte s nervózním bušením srdce bez zjevné příčiny. Babráte se v minulosti, přítomnost vám nedělá radost a z budoucnosti jste jen nervózní. Pochybujete o tom, zda jste se v životě vydala správným směrem, ať už v pracovní či osobní rovině. Jste prostě ztracená a to se stává. Každá z nás se občas "ztratí" a jen vy sama máte možnost najít cestu ven a cítit se lépe. Nikdo jiný to za vás neudělá. Bohužel. Je to tak obsáhlý všeobjímající nepříjemný pocit, že se těžko někomu popisuje, natož aby na něj existovalo konrétní řešení nebo rada. Kéž by ano. Dala jsem pro vás dohromady pár tipů, které mně osobně pomáhají ve "ztraceném" období a snad pomohou i vám.
